Abstillen in Verbindung – kleine Schritte, die Großes bewirken

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Die Stillzeit ist eine besondere Reise voller Nähe, Liebe und Geborgenheit. Doch manchmal spürst du den Wunsch nach Veränderung – vielleicht, weil es für dich herausfordernd wird, weil du dir mehr Freiraum wünschst oder weil sich euer Alltag verändert hat.

Abstillen bedeutet nicht immer, von heute auf morgen ganz aufzuhören. Manchmal sind es gerade die kleinen Schritte, die Großes bewirken.

In meinem Workshop schauen wir gemeinsam, wie ihr euren Weg findet – sanft, bindungsorientiert und abgestimmt auf die Bedürfnisse von dir und deinem Kind. Es geht darum, dass ihr beide euch wohlfühlt.

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Wir sprechen unter anderem über:

• Wie Abstillen in Etappen gelingen kann (z. B. nachts abstillen, tagsüber stillfreie Zeiten, ohne Stillen in den Schlaf begleiten)

• Welche Bedürfnisse hinter dem Stillen stehen – und wie sie auch anders erfüllt werden können

• Wie du liebevoll neue Rituale etablierst, die Nähe und Sicherheit schenken

• Was dein Körper beim Abstillen braucht (Brustgesundheit, Hormone, Selbstfürsorge)

• Wie ihr gemeinsam neue Wege findet, die sich für euch richtig anfühlen

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Besonderes im Workshop:
✔ Du bekommst praktische Tipps für den Alltag – ohne Druck und mit viel Herz.
✔ Ein Handout unterstützt dich dabei, zuhause weiter in eurem Tempo voranzugehen.
✔ Dein Baby ist natürlich herzlich willkommen.

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Ob du komplett abstillen möchtest oder einfach neue Wege suchst, einzelne Stillzeiten sanft zu verändern – in diesem Workshop stehst du mit deinem Kind und euren individuellen Bedürfnissen im Mittelpunkt.