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Kinder betreuen

Für Frauen und Mamas

Mädchen Party

Frauenkreis

Kostenfreies Angebot

Ein gemeinsames Treffen mit anderen Frauen, sich gegenseitig unterstützen, stärken und inspirieren.

 

In diesen Kreisen können Themen wie Selbstliebe, persönliches Wachstum, Spiritualität und weibliche Empowerment besprochen werden. Hier in der MiA Lounge bieten die Frauenkreise einen sicheren Raum, indem du dich ehrlich und offen austauschen kannst. Stelle eine tiefere Verbindung zu dir selbst und anderen her und wachse gemeinsam. 

Komm gerne vorbei - Du bist herzlich Willkommen!

Neue Termine im Herbst

MiA Frauenkreise

1x monatlich donnerstags 

19:30 - 21:00 Uhr

Energieausgleich:

5€ Unkostenbeitrag für Getränke und Snacks (vor Ort zahlbar)

Geburtsvorbereitungskurs für Paare

Hebammen Andrea Bienert und Hanna Obermeier

Unser Geburtsvorbereitungskurs für Paare ist genau das Richtige, um Euch auf Eure bevorstehende Reise als Eltern vorzubereiten. In einer unterstützenden und vertrauensvollen Umgebung bieten wir Euch fundiertes Wissen, praktische Übungen und wertvolle Tipps, um Euch auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten. Wir begleiten Euch durch alle wichtigen Themen, von der Atemtechnik bis zur Entspannung, von der Stillvorbereitung bis zur Babypflege. Gemeinsam mit anderen Paaren könnt ihr Euch austauschen, Fragen stellen und euch gegenseitig unterstützen. 

> je 2 Kurstage sind mit Andrea Bienert in der MiA Lounge

> je 2 Kurstage sind mit Hanna Obermeier in ihrer Hebammenpraxis 

Kurs Sept./Okt. 2025

Sa, 27.09. I 15:00-18:30 Uhr

Do, 02.10. I 18:00-20:00 Uhr

Do, 09.10. I 18:00-20:00 Uhr

Sa, 11.10. I 14:00-18:30 Uhr

Kurs November 2025

Sa, 15.11. I 15:00-18:30 Uhr

Do, 20.11. I 18:00-20.00 Uhr

Do, 27.11. I 18:00-20:00 Uhr

Sa, 29.11. I 14:00-18:30 Uhr

Energieausgleich:

Kosten der Schwangeren werden i.d.R. von der Krankenkasse übernommen.

PartnerIngebühr: 140,- Euro

inkl. MwSt.

Weiterleitung zur Buchungsseite unserer Kooperationspartner:in. Kurs findet in der MiA Lounge und Hebammenpraxis Storchenglück von Hanna Obermeier statt

Marina Stanic_Rückbildung, Beckenboden, Fitness, Mama-Sport.png

Active Mom´s - Workout

Fitnesslehrerin Marina Stanic

Nach abgeschlossenem Rückbildungskurs hast du hier die Möglichkeit wieder in Form zu kommen. Gemeinsam mit deinem Kind kannst du hier wieder den Einstieg finden. Dieser Kurs kann auch bereits während der Schwangerschaft besucht werden, für Schwangere, die bereits sportlich aktiv waren. 

Fit mit Baby/Kleinkind:

ab 25. Juni 2025, mittwochs

10.00-11.00 Uhr

Weiterer Kursblock startet im  Oktober

Energieausgleich:

10-wöchiger Kurs I komme gemeinsam mit deinem Kind wieder in Form

170€ inkl. MwSt.

Weiterleitung zur externen Seite unserer Kooperationspartner:in.

Kurs findet in der MiA Lounge statt.

Active Mom´s - Rückbildung

Fitnesstrainerin Marina Stanic

In diesem Kurs sehen wir uns zur Rückbildung! Mit gezielten Übungen für unsere, in der Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskulatur, verhelfe ich dir zu deiner Stabilität zurück. Gemeinsam bekommen wir deine Mitte wieder stabil. Rektusdiastase freundlich und gewiss wirst du ins schwitzen kommen . 

Wie wichtig sollten wir uns also selber sein? Wir alle lieben unsere Familien abgöttisch und würden alles für sie geben. Allerdings sollten wir nie uns und unsere eigene Gesundheit vergessen! 

Rückbildungsgymnastik empfohlen ab 6-8 Wochen nach Entbindung. 
Obgleich vaginale oder Bauchgeburt.

Rückbildungskurs

ab 25. Juni 2025, mittwochs

11.00-12.00 Uhr

> 2 freie Plätze

Nächster Kursblock startet im Oktober

Energieausgleich:

10-wöchiger Kurs I online oder live in der MiA Lounge I mit oder ohne Baby 

170€ inkl. MwSt.

Weiterleitung zur externen Seite unserer Kooperationspartner:in.

Kurs findet in der MiA Lounge statt.

Marina Stanic_Rückbildung, Beckenboden, Fitness, Mama-Sport.png

Bauch-Beine-Beckenboden

Fitnesstrainerin Marina Stanic

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die keinen Rückbildungskurs gemacht haben, weil sie dachten, sie bräuchten keinen. Ebenfalls für Frauen, die bereits vor Jahren ein Kind bekommen haben und jetzt auf einmal Probleme z.B. mit dem Urin halten haben. Gerne kannst du bereits während der Schwangerschaft diesen Kurs besuchen. Hier arbeiten wir präventiv und du kannst während der Schwangerschaft bereits vorbeugen. Auch ist der Kurs für alle Frauen geeignet, die ihre Rumpfstabilität, oder auch ihr Sexleben verbessern möchten. 

Bauch-Beine-Beckenboden

Nächster Kursblock startet im Oktober

Energieausgleich:

10-wöchiger Kurs I online oder live 

170€ inkl. MwSt.

Weiterleitung zur externen Seite unserer Kooperationspartner:in.

Kurs findet in der MiA Lounge statt.

Mia Lounge

Robert-Bosch-Straße 5
85117 Eitensheim

Oder in der Hebammenpraxis, Tannenweg 5, 85107 Baar-Ebenhausen

MiALounge_Ernährung_Stillvorbereitung_Abstillen_Beckenboden_Mama-Baby-Sport_Mentale Geburtsvorbereitung_Frauenkreise_

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Standort II:
Hebammerei Grosser
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85107 Baar-Ebenhausen​​

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