Schlafen Schlafen Schlafen

Beschreibung

BFB bindungsorientierte Familienbegleiterin® Sarah Schulmeyr Durchschlafen, häufiges Aufwachen, Einschlafbegleitung - was ist denn nun "normal"? Babys und Kleinkinder schlafen anders als Erwachsene - und gerade in den ersten Lebensjahren kann Schlaf viele Fragen und Unsicherheiten mit sich bringen. Warum wacht mein Kind nachts so häufig auf? Braucht es wirklich immer Körperkontakt zum Einschlafen? Sind Routinen sinnvoll? Und wie kann Papa beim Einschlafen unterstützen? In diesem Online-Modul schauen wir gemeinsam auf den Schlaf und das Schlafverhalten - bindungsorientiert, alltagsnah und ohne Schlaftrainings oder starre Vorgaben! Für mehr Verständnis, Sicherheit und weniger Druck rund um den Baby- und Kleinkindschlaf. Themen: > Was ist beim Schlaf deines Babys und Kleinkindes wirklich wichtig? > Häufiges Aufwachen und nächtliche Wachphasen? > Tragen, Nähe, Körperkontakt > Routinen und Einschlafrituale > Einschlafen und andere Einschlafbegleitungen > Die Paparolle > Häufige Fragen rund um den Schlaf > Raum für eure individuellen Fragen Hierbei fließt mein Wissen als Still- & Schlafberaterin und 2fach Stillmama ein. Ich berichte basierend auf wissenschaftlichen Grundlagen, Studien und meiner Erfahrung zu diesem Thema.