Frauenkreis

Beschreibung

Das Thema für diesen Frauentreff: Tauche ein, in einen Abend voller weiblicher Energie und Kraft, mit intensiven Übungen zur Stärkung der Muskulatur. Mit gezielten Übungen und Bewegungen kümmern wir uns um unsere Muskeln. Spüre, wie dein Körper lebendig wird und sich mit jeder Bewegung belebt. Anschließend erwartet dich eine wohltuende Dehnungs- und Entspannungseinheit. In offener Atmosphäre sprechen wir abschließend über Gedanken, Gefühle und Erfahrungen. Hier kannst du dich austauschen, inspirieren lassen und von der Unterstützung und Verbundenheit der Gruppe profitieren. Freue dich auf Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft mit gleichgesinnten Frauen.