Mini-Workshops für Kinder: 4-6 Jahre I 6-8 Jahre

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mit Karin Eichinger: Pädagogin, Dipl. integrative Klangpädagogin und MiA bindungsorientierte Familienbegleiterin®

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"Ruhe finden. Kraft spüren"(4-6 Jahre)

> Ein achtsamer Mini-Workshop für Kinder von 4-6 Jahren

> Klang erleben I Innehalten I Zur Ruhe kommen

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In diesem 60-minütigen Workshop erleben Kinder einfache und wohltuende Wege in die Entspannung.

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Spielerisch und kinngerecht begleite ich sie mit Klanginstrumenten, Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen in einen Raum der Stille und inneren Balance.

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Warum das wichtig ist:

• Entspannung stärkt das Nervensystem und die Konzentration

• Achtsamkeit hilft beim Umgang mit Gefühlen

• Klangimpulse fördern die Gehirnentwicklung

• Selbstregulation wird liebevoll angeregt

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Dein Kind nimmt kleine Tools mit nach Hause, die auch im Alltag helfen können, wieder bei sich anzukommen – ob in der Kita, vor dem Schlafengehen oder in aufregenden Momenten.

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"Kraftquelle Achtsamkeit" (6-8 Jahre)

> Achtsamkeits- und Klangworkshop für Kinder von 6-8 Jahren

> Klang erleben I Innehalten I Zur Ruhe kommen

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Kraft finden inmitten des Schulalltags

 

Immer mehr Kinder fühlen sich im Schulalltag gefordert – von Erwartungen, vielen Eindrücken oder dem Wunsch, allem gerecht zu werden.

 

 

„Kraftquelle Achtsamkeit“ ist ein achtsam gestalteter Mini-Workshop, der Kindern hilft, ihre innere Mitte wiederzufinden.

 

 

Was dein Kind erwartet:

• Klangimpulse & Körperwahrnehmung

• Atem- & Bewegungsübungen gegen Anspannung

• Fantasiereise zur Stärkung der inneren Ruhe

• Alltagstaugliche Tools für mehr Gelassenheit

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Was dein Kind mitnimmt:

• Ein Gespür für den eigenen Körper als Kraftquelle

• Werkzeuge für Ruhe, Fokus & Selbstregulation

• Stärkung von Konzentration und Resilienz

• Früh erlebte Entspannung als Schutzfaktor für die Zukunft

 

 

Der Workshop ist für alle Kinder offen – unabhängig von Vorerfahrungen.

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